Triggers en emoties
Triggers en emoties. Jan-Paul Duijndam januari 28, 2026 Basismediation opleiding Er zijn soms van die momenten waarop iemand iets zegt, soms achteloos, soms scherp, en je voelt het meteen. Een steek in je buik, spanning in je schouders of zelf boosheid die sneller opkomt dan je zou willen. En vaak denken we dan: ‘’Dit gaan […]
Conflicten als spiegel
Conflicten als spiegel. Jan-Paul Duijndam januari 6, 2026 Basismediation opleiding Wat botsingen je vertellen over jezelf? We zien een conflict vaak als iets wat ons overkomt. Iemand zegt iets verkeerd, doet iets wat ons raakt of overschrijdt een grens. En toch… gaat een conflict zelden alleen over die ander. In mediation zeggen we vaak: conflict is geen […]